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LES 5 PRINCIPES REIKI
Le système Reiki repose sur 5 principes (ou 5 préceptes, 5 idéaux), seulement 5 petites phrases à se répéter quotidiennement et à intégrer, afin de relativiser, positiver, prendre de la distance et devenir moins soumis à nos émotions lorsqu’apparait une situation déplaisante. Ces principes constituent une grande partie de l’enseignement du Reiki et de notre développement personnel ; les exercices de méditations, de respirations, de visualisations nous aident à mieux gérer notre stress.
Juste pour aujourd’hui,
-Ne te mets pas en colère
-Ne te fais pas de souci
-Sois reconnaissant / montre de la gratitude
-Travail dur sur toi-même
-Sois bon envers les autres
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