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LES 5 PRINCIPES REIKI

Le système Reiki repose sur 5 principes (ou 5 préceptes, 5 idéaux), seulement 5 petites phrases à se répéter quotidiennement et à intégrer, afin de relativiser, positiver, prendre de la distance et devenir moins soumis à nos émotions lorsqu’apparait une situation déplaisante. Ces principes constituent une grande partie de l’enseignement du Reiki et de notre développement personnel ; les exercices de méditations, de respirations, de visualisations nous aident à mieux gérer notre stress.

 Juste pour aujourd’hui,

-Ne te mets pas en colère

-Ne te fais pas de souci

-Sois reconnaissant / montre de la gratitude

-Travail dur sur toi-même

-Sois bon envers les autres

Lien: Stages Reiki

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